<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[אדריכלות זוגית]]></title><description><![CDATA[תכנון זוגיות, עיצוב חיים משותפים]]></description><link>https://www.zugi.life/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 19 Jun 2026 13:56:19 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.zugi.life/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[מודל הU של האושר]]></title><description><![CDATA[הגרף שכל זוג חייב להכיר: מודל ה-U של האושר. מחקרים מראים כי אם נשרטט את מדד האושר האישי לאורך החיים, לא נקבל קו ישר, אלא את צורת האות U.  אנחנו מתחילים גבוה, אך ככל שהשנים עוברות והחיים הופכים מורכבים יותר – עם לידת הילדים, אתגרי הקריירה והמעבר לגיל ההתבגרות של הילדים – הגרף חווה ירידה מאתגרת.   לאחר מכן מתחילה עליה מבורכת (Blanchflower 2008). כשמסתכלים על "נקודות האתגר" בזוגיות, ניתן לראות כי הן מתחברות למדד האושר האישי. שנת הנישואים הראשונה,  לידת הילד הראשון, משבר 10 השנים ביחד (שיעמום...]]></description><link>https://www.zugi.life/post/%D7%9E%D7%95%D7%93%D7%9C-%D7%94u-%D7%A9%D7%9C-%D7%94%D7%90%D7%95%D7%A9%D7%A8</link><guid isPermaLink="false">6a1723843373ba7f8ef355d5</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 17:01:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/aef178_bc401df72f6444628ae2813a0b14155e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_846,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Dana Adi Saar</dc:creator></item><item><title><![CDATA[איפה הלב שלכם שמח:במבצר המוגן או במרחב הפתוח?]]></title><description><![CDATA[תודה לכל מי שהשתתף בסקר! התוצאות מדהימות ומדגימות בדיוק את הפרדוקס שמתארת אסתר פרל:  "זוגיות טובה מתקיימת במתח שבין שני צרכים סותרים: הצורך בביטחון וביציבות, אל מול הצורך בהרפתקה ובחופש". רובכם התחלקתם בין שני מרחבים בהם תרצו להשקיע: 35% בחרו בחדר השינה - אינטימיות וקרבה: אינטימיות היא לא רק סXס. אינטימיות היא המרחב שבו אנחנו מרשים לעצמנו להופיע חשופים ופגיעים. זהו הצורך העמוק בביטחון שמאפשר קרבה. 35% בחרו במרפסת - זמן איכות ופנאי משותפים: המרפסת מייצגת את מרחב ההתפתחות, הסקרנות והקלילות...]]></description><link>https://www.zugi.life/post/%D7%90%D7%99%D7%A4%D7%94-%D7%94%D7%9C%D7%91-%D7%A9%D7%9C%D7%9B%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%97-%D7%91%D7%9E%D7%91%D7%A6%D7%A8-%D7%94%D7%9E%D7%95%D7%92%D7%9F-%D7%90%D7%95-%D7%91%D7%9E%D7%A8%D7%97%D7%91-%D7%94%D7%A4%D7%AA%D7%95%D7%97</link><guid isPermaLink="false">69b7f1f57a34d5f0ef6c5baa</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 12:06:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/584125_3092fac7ed454458845313e55d391cd0~mv2.jpg/v1/fit/w_750,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Bat Chen Weinheber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[למה כל בית צריך מרפסת? ומה הקשר לרשימת החלומות שלכם?]]></title><description><![CDATA[35%  מכם, בחרו בסקר הראשון, להעמיק ב"מרפסת" המייצגת את הצורך להרחיב את זמן האיכות והפנאי. זה אומר שאתם לא מחפשים רק "לשרוד" את היומיום, אלא מבקשים זוגיות שמהווה מרחב לנשימה. במודל "אדריכלות זוגית", המרפסת היא הרבה יותר מנדל"ן; היא מה שוויניקוט כינה "המרחב הפוטנציאלי". זהו אזור ביניים קסום בין המציאות התובענית לבין עולם הדמיון והמשחק. במרפסת אנחנו משחררים את תפקיד ה"מפעילים" (הורים, מפרנסים, לוגיסטיקאים) וחוזרים להיות פשוט אנחנו. כמו הדמויות באופרה "מפיסטופלה"  (בתמונה), גם בתוך כל אחד/ת...]]></description><link>https://www.zugi.life/post/%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%9B%D7%9C-%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9E%D7%A8%D7%A4%D7%A1%D7%AA-%D7%95%D7%9E%D7%94-%D7%94%D7%A7%D7%A9%D7%A8-%D7%9C%D7%A8%D7%A9%D7%99%D7%9E%D7%AA-%D7%94%D7%97%D7%9C%D7%95%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%9C%D7%9B%D7%9D</link><guid isPermaLink="false">69b7efcb7a34d5f0ef6c5612</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 11:56:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/584125_0a66b3f585e34590b60f4b28c2a258d3~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_982,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Bat Chen Weinheber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[כשדני ליטני, גוטמן והיידלברג נפגשו בממ"ד.....]]></title><description><![CDATA[כמה ימים לפני המלחמה הקשבתי ל"יחס חם" של דני ליטני וחשבתי על כמה זוגות שאני מלווה, שהיו יכולים להרוויח המון מאימוץ ההמלצה הפשוטה הזאת. לפעמים, כדי להמשיך להיות ביחד, כל מה שאנחנו צריכים זה "קצת יחס חם, פה ושם". ואז הגיעו האזעקות, האיראנים, החזרה לבית של ההורים, הממ"ד המשותף והלחץ מכל הכיוונים. בשבועות כאלה גם זוגות חזקים מרגישים שהם חיים בתוך סיר לחץ. יש צפיפות רגשית ופיזית, הרבה דאגה והמון חיכוך פוטנציאלי בזוגיות. השאלה היא איך הופכים את הבלגן הזה לכוח בזוגיות ולא לעוד סיבה לשחיקה. כאן נכנס...]]></description><link>https://www.zugi.life/post/%D7%9B%D7%A9%D7%93%D7%A0%D7%99-%D7%9C%D7%99%D7%98%D7%A0%D7%99-%D7%92%D7%95%D7%98%D7%9E%D7%9F-%D7%95%D7%94%D7%99%D7%99%D7%93%D7%9C%D7%91%D7%A8%D7%92-%D7%A0%D7%A4%D7%92%D7%A9%D7%95-%D7%91%D7%9E%D7%9E-%D7%93</link><guid isPermaLink="false">69b2f937d558374c818d52a4</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 17:35:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/aef178_ca6deb5cbfa14003afb36ed486b3bf27~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_852,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Dana Adi Saar</dc:creator></item><item><title><![CDATA[אותנטיות בזוגיות]]></title><description><![CDATA[האם "אני" יכול/ה להישאר אני בתוך "אנחנו"? הפילוסוף ז'אן־פול סארטר אמר שאותנטיות היא היכולת להכיר בחירות שלי – לא להסתתר מאחורי תפקידים ("המבינה", "החזק"), לא להיעלם בתוך מה שהזולת מצפה ממני, ולא להתחבא מפחד. זו הנכונות להיות מול האחר כמי שאני, גם כשזה לא נוח, גם כשזה מסכן את השקט. בזוגיות שבה יש אותנטיות, שני בני הזוג בונים בית פתוח וגמיש:  מקום שבו כל אחד יכול לגדול, להשתנות, להביא חלקים שונים של עצמו, יפים או לא יפים ולדבר על מה שבאמת קורה בפנים – בלי לחשוש שהוא יידחה או ייעלם. כשיש...]]></description><link>https://www.zugi.life/post/%D7%90%D7%95%D7%AA%D7%A0%D7%98%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%96%D7%95%D7%92%D7%99%D7%95%D7%AA</link><guid isPermaLink="false">69b2f7e8d558374c818d4fc7</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 17:31:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/aef178_ea686fefe43547ad8dca39fd2b8a10c7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Dana Adi Saar</dc:creator></item></channel></rss>